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第420节（第2页）

侯军说：“我自己也以为过了自己心理这关了，看没想到了这里，这人一多，看着远处的导线，我脑子里又都是当初的画面了，感觉待会儿上靶位的时候会出事。”

李正赶忙问：“那咋办？待会儿你能上靶不？”

侯军说：“不知道……”

李正想笑，又不敢笑。

他没料到侯军这么一个临场经验丰富的老兵，居然还有这种脆弱的地方。

“你别管我了。”侯军说：“待会儿你自己要打好，咱们的分数目前领先，我估摸着后面再怎么也能进前三了，至于我的心理问题……我得找个时间跟旅长坦白去，这回如果真过不去，我就退出吧，换个人跟你搭档。”

李正急了：“你这不是扯淡吗？我为啥延期服役？为啥留队？为啥参加比赛？你以为我真要争那个第一啊？”

侯军说：“嗨……我知道……可是……”

李正说：“心理辅导这事我熟，以前我被埋过好几天，出来后也拉下点心理上的毛病了，医生说那叫幽闭恐惧症，不能在狭小黑暗的空间里待着，我后来还是自己训练克服了。”

侯军饶有兴致地问：“你是怎么克服的？”

李正说：“主要是脱敏训练。”

侯军问：“啥叫脱敏训练？”

李正说：“其实就是你越怕啥，就越去做啥，直面恐惧，控制时间，逐步进展，慢慢地习惯了，就不怕了。”

侯军面无表情地看着李正，好一会儿才道：“你意思是，我越怕放屁，就越放屁？”

李正笑道：“原理上是这么个意思，你越是尝试去放屁，估计反倒没事了，越是怕，心理负担越重，要不……”

他的眉毛都笑弯了：“班长你待会儿不要抗拒自己身体的反射反应，而是故意去迎合，比如说，你觉得要放屁了，那就放呗，不要刻意绷住你的约括肌，你不当它是一会儿事，就不会将注意力放在它身上不会分散自己的精神了，是不是？反正吧……”

李正抬头看了看周围。

“你看这多空旷，你放个屁他怎么了？怎么了？别说大家能不能闻到，就算闻到了又能咋地，它又不是芥子气，对吧？”

侯军起初一脸懵逼，听了李正的话还没消化掉，到后来，细细品下来感觉好像是那么回事。

不就是放个屁吗？

犯哪条王法了？

上了赛场，终极的目标不就是打中靶子吗？

其他的，管他呢？！

就算是拉一裤裆的屎，又能咋滴？

李正看他作沉思状，赶紧问：“老班长，是不是有点感觉了？”

侯军点点头：“嗯，我似乎有些明白你话里的意思了。”

李正说：“跟你说吧，以前我做脱敏训练的时候将自己关在小杂物间里关上门黑乎乎的，蜷缩在里头就跟自己反复叨念一句话——我不怕我不怕我不怕我不怕！”

侯军愣愣地看着李正，忽然转过头面向前方，下巴一抬，双眼微微一闭，在脑海里酝酿着当时的尴尬情形，嘴里念念有词——

“我不怕我不怕我不怕我不怕！”

“嗳，这就对了了，你先练着，天天都这么反复早脑子里想当初放屁时候的情形，然后给告诉自己，自己不怕，这都不是事，放屁又不犯法……很快你就会发现有效果了。”

正当李正和侯军俩人在反复研究怎么克服侯军心理障碍这事的时候，钟睿那边也没闲着。

孟凡亲自过来和他谈话。

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