千机小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第203章 这老头神了(第1页)

虽然只打了半场球,但走下场的奥拉朱旺却觉得两条腿跟灌了铅一样,酸胀的走都走不动。

就在这时,身边伸过来一条手臂,扶住了奥拉朱旺的腰。

低头一看,是陈宇。

“走吧。”

陈宇笑笑,扶着奥拉朱旺,尽快的返回更衣室。

就这么点儿时间,一分钟都不能浪费。

回到更衣室,奥拉朱旺几乎瘫在了按摩床上。

浑身好像刚从水里捞出来一样,急促的喘着粗气。

“别急,放轻松,跟着我的节奏,深呼吸。”陈宇开始数数字,调整奥拉朱旺的呼吸。

这么不间歇的打,对体力的消耗特别大。

正常来说,一个球员上场,可能需要2到3分钟来热身,适应比赛强度,之后才能发挥个5到8分钟,这就一节的时间了。

因此一般正常轮换,都是8分钟左右下主力。

休息個几分钟,再上场,打到中场休息。

这是根据球员状态,体力周期,最科学的轮换方式。

真正那种随时上场,随时有状态,微波炉式的球员很少。

因此像奥拉朱旺这样,一分钟不休息,体力的消耗都是指数级上升的。

可以说,没有系统效果支撑,奥拉朱旺下半场根本别想打。

斯凯尔斯也走了过来,紧张的看着陈宇忙活。

场上五个人,奥拉朱旺最关键。

他现在是太阳的防守核心,他经验老到且丰富,活动范围大,当国王各种传球配合,寻觅空当的时候,需要他来查缺补漏。

放眼太阳所有人,除了他,没人能够胜任这样的任务。

“哈基姆,还行吗?”斯凯尔斯低声问道。

陈宇上了一个白银级效果,奥拉朱旺舒服的几乎要呻吟出来,绷着嘴,只是竖起了大拇指。

面对国王这样的强敌,不拼不行。

“斯科特,下半场尽量把暂停叫满吧。”陈宇扭头道。

哪怕一个短暂停,也能让球员喘口气。

算上官方暂停,总能在夹缝中给球员休息休息。

斯凯尔斯犹豫一下,点了点头。

老叫暂停的话,其实也影响比赛节奏。

几分钟后,陈宇停手,转头又招呼哈达威。

他倒是还好,毕竟年轻一点儿,上个青铜康复效果,也舒坦的不行,笑着道:“陈,我看你一会儿可以直接去机场了。”

陈宇头也不抬的道:“还有半场比赛呢,你就这么有信心?”

“那当然,我还没发力呢。”哈达威指了指自己。

整个上半场,哈达威7投4中,仅仅拿到了11分。

他的确还没开始发力。

陈宇笑笑,一切尽在不言中。

下半场,当阿德尔曼看到奥拉朱旺再一次登场的时候,脸色难看了几分。

再次穿越:我的空间竟然能穿越了  抗战:小六一枪不发自立民国军阀  神豪:开局祸害全校校花  柯南:我只是个平平无奇的小说家  末世第一天,已强如妖孽  从欠债不还开启科技霸权  剑冢,酒仙,醉斩天门  最萌小医才  御兽:从SSS天赋开始狂飙  快穿之我给炮灰完成心愿  从废物少爷到领主战神  高手下山纵横都市  综影视之男神心头宠  从末日求生到快穿日常  仙界?只是上界的圈养之地  穿到漫画里当一次性角色  玄幻:别人辛苦修炼,我直接无敌  原主:穿越者嫌我废,我直接成神  穿越荒年之情系四道沟  女帝陛下要罢工  

热门小说推荐
乡村慾孽

乡村慾孽

这里有寂寞的嫂子,性感的村妇,美艳动人的邻家小妹,还有无数活色春香的美女。看乡村少年如何玩转乡村,抱得美人归!这是一部极度YY的故事,主角不御女三千决不罢休!...

快穿甜宠:傲娇男神你好甜

快穿甜宠:傲娇男神你好甜

穆时!你好厉害啊!  嗯。  穆时我想要那个!  买。  穆时我这道题不会欸。  我教你。  穆时你真好!  我那么好,你还想跟别人跑?  穆时把自己的小女友按在墙上,说,喜欢...

第九特区

第九特区

关于第九特区第九特区伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书。伪戒新书...

火影:万物皆可复制

火影:万物皆可复制

出身番茄孤儿院的角木,被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠,有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见,偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮,崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还,但仍是个幸福美满,温暖的家。只是,弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字,是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人,便是海野角木踏足忍界要...

另谋高嫁:这侯府夫人我不做了!

另谋高嫁:这侯府夫人我不做了!

传统古言宅斗女强男强双向奔赴王爷宠妻商贾之女高嫁侯府,成了上京笑谈。独守空房供养侯府六年,姜舒无怨无悔。可她苦等多年的夫君从边关归来,带回一妻两子。不仅如此,沈长...

邪气凛然

邪气凛然

很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...

每日热搜小说推荐