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第81章 内壮法(第1页)

梁非凡问道:“何事?”

步舟法师轻笑道:“以后你可以十天去一次玄境内海找我,这样就不用我专程跑来联系你了。

你有事也用不着专门跑一趟黑水城!”

梁非凡一听,大感兴趣,还有这种好事?

不等梁非凡发问,步舟法师就将一张符箓递给梁非凡,道:“带上这张符箓,就能够通过玄境内海,来到我的道场!”

这般说了,站了起来,伸了一个懒腰:“既然事情都说完了,我也该走了!”

于是他干脆利落的出了梁非凡房间而去,瞬间来到了张百户的家中。

应该是交代明天带人送梁非凡前往延平堡的事情!

梁非凡耸耸肩,也没有去多管。

低头看了看手中的两本书,想了想,就先翻开内壮法看了起来。

这玩意儿说是一本书,其实只是记载修炼内壮法的办法,只是薄薄几张纸而已。

哪怕是毛笔字比较大,充其量也就是一千多字,用了不到五张纸而已。

所以梁非凡很快就扫过一遍,然后他就咦了一声,脸色变得十分古怪了起来:“卧槽,我好像以前修炼地雷桩都练错了啊!”

其实也不能算是练错,只能算是浪费!

步舟法师刚才将梁非凡平常修炼的地雷桩称之为外壮法,而将这本小册子之中的内容称之为内壮法。

然而其实是,梁非凡连连壮法都没有练过!

外壮法是引导地雷桩炼化了食物精微之气,来强壮身体肌肉骨骼。

而内壮法却是引导食物精微之气强壮内脏骨髓的法门!

用地雷桩炼化食物精微之后,以后续桩功,以及那些武技的修炼,引导那些精微之气壮大肌肉骨骼,增强体魄力量。

他只是把地雷桩当成心火诀同样功效的东西来用。

每次将食物炼化为精微之气之后就没有管了。

任凭那些食物精微自主的增强体魄血气。

这不是不行!

但是没有针对性的练习,效率就很低啊!

就像是学习的时候,专门针对某类体型进行强化训练,来弥补自身短板,或者加强自身长处。

总之,这才是最有效率的学习方法。

梁非凡就等于大水漫灌,没有针对性,虽然也能够增长力量体魄。但是效率就很低了!

如果使用外壮法的修炼,就可以针对性的增加自己的某块肌肉,或者某个肌肉群。

甚至是专门针对力量,专门针对敏捷,进行引导强化!

这才是真正的外壮法!

所以大齐武典每一套功法之间都有着非常严谨的逻辑,以及非常强的相关性。

而梁非凡只从大齐武典之中,摘出了地雷桩,以及基础刀法在修炼。

其他诸多辅助练法,全都没有练……

不过梁非凡认为,这并不是自己的问题。谁让大齐武典当中没有针对这点说清楚呢?

谁让自己练武,也没有一個师父教呢!

所以可以理解前世,为什么给你一套教科书,没有老师教的话,很少人能够自己完全学会其中知识。

话说就算是有老师教,许多人也没有学会吧!

至于内壮法,却是另外的东西了!

梁非凡在看完了这内壮法的修炼方法之后,他终于明白军中为什么推广的外壮法。而不是内壮法!

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