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第149章 迈特凯的特训(第2页)

“总之,你要先获得足以支撑八门遁甲的肌肉组织才行。你的手臂肌肉是身体中肌肉最弱的部分,你就先做五千个俯卧撑吧,如果做不到,再做五千个引体向上。”

凯的训练方式十分简单粗暴,五千个俯卧撑,这对矢水来说可是极大挑战。

“我教是教了,可你不肯学就别怪我了。”凯竟然也学会耍心机了。

“我做!我做还不成吗?”

矢水趴在地上,开始了漫长的俯卧撑。

太阳快下山了。

“五千个,花了八小时二十五分十六秒。”凯摇摇头:“这不行啊,小李做五千个俯卧撑只用了两个小时十二秒。”

矢水这时候手臂已经不像是自己的了,只觉得有股火从里往外烧。小李那家伙,到底是怎么做到两小时做五千个俯卧撑的。他的肌肉力量竟然强大到这种程度吗?

“今天你先休息吧。对了,这个给你。”

凯不知道从什么地方变出了小李同款负重:“把这个戴在脚上,二十四小时都不能脱下来。小李也是这么变强的。”

“这个也一同拿去吧,看在青春的份上,我全免费送给你了。”凯又拿出了绿色紧身服。

“不要!我死都不穿!”

带着负重回到家中。矢水觉得脚都不是自己的了。凯给矢水的负重只有小李的四分之一重量,原来小李一直以来是这么过来的吗?

矢水的双手也是疲劳极了,晚饭时候,他连筷子都握不住了。

“凯老师会不会对你太严格了?”熏忍不住问道,他从来没有看见矢水这么疲倦的样子。

“不会的不会的,所有体术型忍者都是这么一路过来的。对吧,熏。”三代火影笑着说道。

“这倒是……不过我那时候一开始也没有戴这么重的负重,我大概是练了两年以后才逐渐把负重提高到这么高的。”熏含着手指望着天。

矢水头上的黑线都快要掉下来了,原来熏也是一个怪物。可以受得了这么重的负重,绝对不是正常人。

“爷爷,我也想要负重。”木叶丸又来凑热闹。

“好啦好啦,等我什么时候可以用到更高的负重,就把现在的负重给你。”矢水不耐烦地说道。

“对了。”熏突然红着脸凑过来:“不如吃完晚饭以后,我们一起去温泉吧?”

“温泉?”

“对啊,木叶的温泉乡可是很出名的。”熏一脸不好意思地说:“我来到木叶这么久了,可是还没有去过温泉乡。要是不去温泉乡,我在木叶呆了这么久,和来木叶有什么区别呀……”(83中文网)

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