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秦臻调侃。
徐延青有些无奈:“抢不过。”
此时一阵风吹来,夹带着冬季残余的寒霜。
看着秦臻的腿,徐延青忍不住问:“3月这样穿会感冒的。”
秦臻说:“没事,一会打球就热了。”
“来吧,发个球我看看。”
徐延青脑子里想着体育老师教的动作,发了一个球,结果打在网篮上了。
徐延青有些尴尬,耳根微红。
“三点问题。”
“第一,手腕锁住。
你的手腕在动,而且你的拍面向上,发出的球就会高但是距离短,过不了网。”
“第二,拉拍的时候不要动手臂。”
“转体转肩引拍,双手前后分开。”
“第三,挥拍轨迹不对。
球拍应该是从下往上往前挥拍,你是从上往下挥拍。”
秦臻示范了一遍完整动作,然后再挥出一球。
“再试一遍。”
秦臻看着徐延青又试了一遍。
“双腿要下蹲,重心降低,用腿部力量,不要弯腰用手臂,像打捞一样。”
徐延青的腰背被轻轻拍了一下,他下意识收紧了腰腹。
“再试一遍。”
作为老师,秦臻很严格,将他的动作一遍一遍纠正。
徐延青学的很认真,一点点抛却最开始的尴尬和无措。
“随挥完整,正手每挥出一拍都要收到肩膀或者大臂上。
击出一球快速回位,用垫步准备,不要站在原地观望自已挥出的球。”
秦臻很少上手触碰他的肢体,两人距离不算近,但徐延青还是能闻到对方身上若有似无的香水味。
丝丝缕缕、清清淡淡,却无孔不入,强势侵占他的嗅觉。
“怎么了?”
回过神,发现秦臻正盯着他看。
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