手机浏览器扫描二维码访问
第276章 面对的力量（第2页）
从那以后，就算再遇到某些想不开的事儿，我也不会束手无策了。
再也不会，长期的陷入焦虑之中了。
人生就是一阴一阳，有顺境，就会有逆境。
遇到自己不乐意的事儿，我就会在心里问自己，“那又怎样”！
如果，我还能找到焦虑的理由，就再问自己，“那又——怎样”？
如果还有放不下的原因，就继续再问，最坏的结果出现了，“那又怎样”？
其实，根本也不会怎样。
恐惧和害怕，都是想象出来的。
当我们敢于面对的时候，结果往往，没有想象的那么糟糕，甚至还会有意外之喜。
比如，出现一位神仙一样的丘书妍，完美的解决了所有的问题。
内心的力量，产生于面对。
而面对，需要勇气。
勇气的来源，就是想明白，那又怎样！
这就是能量引导术。
虽然在很久之前，我听秉烛师父讲过能量引导术，但是只是听懂了道理，并不太会实际的应用。
在经历过这次长时间的压抑和焦虑之后，我才更深刻的理解，能量的引导是什么意思。
能量引导，是指接受和臣服。
抗拒，会产生能量的消耗。
接受，尤其是夸张的接受，反而会让负面的能量消失。
因为受了（音liǎo）受了（音liǎo），一受就了（音liǎo）。
足够的接纳，内在没有对抗的时候，能量，才能回归于“我”。
我们的内心，才会变得更加有力量。
越对抗，越不想面对，问题才会越拖越严重。
【那又怎样】四个字，可以给自己无限的底气去面对。
（篇外：《能量引导术》是在第78章分享的。我看到有粉丝在那边的评论区，分享自己戒掉游戏瘾的心路历程。
截图放在作者有话说里面了，大家一起借鉴。）
纵是轮回百世我亦无悔只愿长相守 开局一场豪赌，享受肆意潇洒人生 谁不知道我爱你 天上来不复回 [快穿]红鸾星动 破境飞升站 强宠之下，必有娇妻 混水摸鱼一亿年 庶子卿相 他犯了一个错[重生] 从火影开始：摸鱼少女的无敌之路 仙道最强霸主 第19号病院 独宠假千金？真千金决绝断亲！ 初恋背叛，我和明星女友在一起了 娇艳花魁，惹的丞相心乱 人皇幡：请道友助我成仙 主母变贵妃，翻手间前夫被灭门 诸天：王者剑圣异界纵横 金戈丽人行：天命之魁
邪气凛然
很显然，这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。（注意，这本书是都市YY，呵呵。几乎没有什么神话色彩，更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了）...
漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬，盗取商业机密，之后不告而别，再没脸去见他。四年后，大佬回国逮到他。很缺钱？要跑到这种地方来卖？聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红，用力摇头。抖什么？背叛我的时候，不是挺有勇气吗？小哑巴欲哭无泪，有口难言。放心，我不会弄死...
我开创异世界恶魔果实风
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗？我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起，不仅变的难吃，还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力！而当叶问拿着用牛粪，兔子毛，蝾螈，水熊虫，魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽，被现女友出轨他老爸，并且生下了他...
大豪门
馅饼，说好的豪门风云世家恩怨呢？有。自己看书！馅饼，说好的江湖快意儿女情仇呢？有。自己看书！馅饼，说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢？有。自己看书！馅饼，说好的狗血装逼扮猪吃虎呢？有。自己看书！馅饼，说好的医卜星象天机莫测呢？嚓，你有完没完？有，都有！不会自己看书啊？好，我看书去了，看得不爽，削你！那看得爽了呢？要不要给票？...
我家娘子乖巧，一掌呼飞全城老少
战火纷飞的西域，封小侯爷浑身血污从前线下来，伤痕累累。眉目娇软的小姑娘默默不说话，只是看着浑身是伤的少年啪嗒啪嗒掉眼泪，俊美张扬，惊才绝艳的少年哭笑不得，粗粝的指腹给她抹泪，宝贝儿，别哭，小爷没事儿！小姑娘点点头，然后委屈的擦着泪，趁封小侯爷休憩的时候排兵布阵，一举拿下了西域。国子监人骚嘴贱封小侯爷×身份神秘软...
穿越之将门嫡妻
星际指挥官薛棠一朝穿越，成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪，外，有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈，内，有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子，薛棠闭了闭眼，和离什么的先放一放，被原主带歪的这些废物必须领回正道，快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人，为何一下变得又美又飒？...