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第30章 制胜的秘密(第1页)

&esp;&esp;时间过得很快,短暂的休息时间就过去了。

&esp;&esp;小慧手里拿着笔记本和笔,看着众人大声喊道:

&esp;&esp;“好了,大家休息的差不多了,现在开始测试最后一项,跟我来吧。”

&esp;&esp;小慧说完,就向远处的一个隔间房漫步走去。

&esp;&esp;“小飞,走吧!”

&esp;&esp;夏思涵笑着说道,用肩膀在王小飞身上轻轻的蹭了蹭。

&esp;&esp;王小飞看着夏思涵这乖巧可爱的模样,微微一笑,便是跟她肩并肩一起跟着小慧向前走去。

&esp;&esp;众人随着小慧来到这个隔间房之后,便是发现,这房间里的地板跟外面的不一样,是一种红色的木质材料。

&esp;&esp;“哎呀,这地板看起来好高级啊?敢不敢用脚踩啊?”李红霞看着脚下的红木地板,惊呼着问道。

&esp;&esp;“没关系,大家都进来吧!”小慧微笑着将大家都喊了进去,接着便是说道:

&esp;&esp;“这次的测试很简单,大家一起进行测试,做五个俯卧撑就是十分,做五十个就是满分。大家都知道了吗?”

&esp;&esp;“知道了!”众人答应道。

&esp;&esp;“那好,大家都排好队,散开,等测试员来了,就开始进行测试。”小慧说道。

&esp;&esp;于是,大家赶紧依次排成一条直线,散了开来。

&esp;&esp;而这时候,俞洪敏也是从门外走了进来,看着小慧问道:

&esp;&esp;“小慧,规则给她们都说过了吗?”

&esp;&esp;“说过了。”小慧答道。

&esp;&esp;“哦。”

&esp;&esp;俞洪敏点了点头,打了一个哈欠,这才看向了众人,说道:

&esp;&esp;“大家都准备好了吗?一会儿听我口令开始做,我从一开始喊,我喊一声,你就做一次,直到五十为止!都明白了吗?”

&esp;&esp;“明白了!”众人答道。

&esp;&esp;“好,开始趴下!”俞洪敏喊道。

&esp;&esp;“噗噗噗——噗噗噗——”

&esp;&esp;众人赶紧一个个的用双手撑着地板趴在了地上。

&esp;&esp;俞洪敏站在众人身前挨个扫了一遍,这才开始喊道:

&esp;&esp;“一……”

&esp;&esp;众人赶紧做了一个,接着等待起来。

&esp;&esp;“好,动作都很标准,现在我开始喊快了,大家都坚持一下,尽量测试一个好成绩。”

&esp;&esp;俞洪敏说完,便是大声喊了起来:

&esp;&esp;“二……三……四……”

&esp;&esp;随着俞洪敏的口号,众人有规律的跟随着她的口号做着俯卧撑。

&esp;&esp;“五……六……七……”

&esp;&esp;当俞洪敏喊到第八个的时候,体力最差的杨晓珍就已经身体摇晃了起来,额头上也是渗出了细密的汗珠,不过她还是咬着牙继续苦苦坚持着。

&esp;&esp;“九……十……十一……十二……”

&esp;&esp;随着俞洪敏喊到第十二的时候,终于,杨晓珍身体摇晃了几下,趴在地板上,大口的呼吸起来。

&esp;&esp;“啊……做不动了啊……啊……我……我真没用……呼……呼……完了……完了……”

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