手机浏览器扫描二维码访问
“我在。”饭纲一脸严肃。
看向满意的主将,莲沼沉声道:“从现在开始,与朝光和圣臣进行磨合,多为他们托球,把他们当作第一位选择,知道了吗?”
饭纲信任朝光和佐久早。
却更信任花崎等人。
这不是他对两人有什麽意见。
而是相处的时间不够,一同经历的比赛不足。
信任是通过相处、行为、时间逐渐变深的。
现在他们是双主炮,作为二传手的饭纲必须要将两人视作第一优先级。
“我知道了,监督。”饭纲对此没有任何的意见,风格决定打法,他们走双主炮。
朝光和佐久早就要成为进攻优先权的首先选择。
“嗯,我相信你可以做好,阿翼。”
“我在。”
“锻炼内核,你的拦网速度、拦暴扣的力量都有所欠缺,让朝光扣球,你来拦。”
作为预判型拦中手,花崎在分析进攻位置上异常卓越。
但他也有明显的短板,拦不住对手超越阈值范围的暴扣。
这会导致他本来可以拦死的球。
变为被一触或者打手出界。
从主动沦为了被动。
本就有这个想法花崎点了点头,“OK,我知道。”
“龙平,你在进攻方面还不错,在朝光和圣臣没进攻之际,记得进攻,发球再巩固一下,接球也是。”
千叶是可攻可守的接应,手捏跳飘发球,他在队伍的定位一向稳定。
主炮没能进攻的时候,就是他发力接替之际。
“好。”
“隆一和龙平一样,保证侧旋球的稳定,你还需要多练速度,应对拦网对速度的要求很高。”
“具体的训练单我之后会发给你们。”
“OK,了解。”
交代完二年级之后,莲沼的视线落在了一年级的身上,“元也的体力略有不足,在快节奏中反应不够灵敏,会有一些多余的动作。”
“接发球也有问题。”
“接下来我会安排锻炼反射神经、接发球的速度、以及体能的训练单给你。”
“要全力以赴,你是队伍的最后一道防线。”
闻言,古森用力点头,“是!”
他的小毛病很多,在决赛就发现了。
但他不认为这些是无法解决的问题。
他会用努力和汗水来填补不足。
“圣臣,你的四段扣球以及长弧线的三段扣球,要锻炼到能够控制发挥的水平。”
“为了维持弧线的拉长,你要锻炼手臂以及腰腹的力量。”
“传球需要的位置你和阿掌好好商量,投入到训练中。”
“你的体能也是不足的,不过从今天开始我们的训练会比之前要强。”
“一丝不苟完成的话,你的体力会上升不少,多多注意这点。”
佐久早没有需要过于纠正的问题。
(综漫同人)被彭格列马甲入侵的柯学世界 那些年,我们一起砍过的修仙者 诡异都市的万人迷 等不到龙傲天我嫁人了 错向男主他哥告白了 好大儿快穿指南 仙尊,时代变了 在霍格沃兹的中国留学生 大叔,要不我们来真的吧[娱乐圈] 十日终焉:我为第十三种生肖 他们说我把无限大佬渣了 福碗在手,我在年代文里躺平暴富 虐文管家心声被反派听见后 替嫁医妃,带着空间流放千里 神医王妃 重生之幸福 我怎么成了死对头的遗孀 重生之都市狂仙 同时当四个霸总司机的我陷入修罗场 重生1993,暗海
这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界,与新人玩家不同就算了,居然让他玩起了角色扮演!副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本,尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西~玩家他好娇,我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...
很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...
...
...
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验?姜澜雪表示,这金手指压根没用。原身入宫三月,却从未见过宣宁帝,因此,后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了,对此,众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日,宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此,众人表示,这不可能,肯定是因为齐王妃的缘故,陛下定然是...
绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜,家中遇险,偏心的父母护着姐姐,毫不犹豫把她推了出去!再一睁眼,她重回19岁那年,姐姐非要换亲妈!谢澜深受了重伤活不长,让妹妹守寡,我替她去顾家,我愿意当后妈!沈稚欢反手拿起棍棒,当场暴打全家!想换亲?先断亲!拿钱!签!临死前家人丑恶的嘴脸还...